افسردگی Archives - پیداگر نیوز
۷ راهکار کاربردی برای کاهش خستگی روانی در شرایط جنگی 23 اسفند 1404

۷ راهکار کاربردی برای کاهش خستگی روانی در شرایط جنگی

در شرایط بحرانی مانند جنگ و روزهایی که استرس، نگرانی و اخبار ناگوار به طور مداوم در جریان است، بسیاری از افراد نوعی خستگی عمیق روانی را تجربه می‌کنند. متخصصان سلامت روان می‌گویند «فرسودگی روانی» حالتی است که در آن ذهن و احساسات فرد تحت فشار طولانی‌مدت قرار می‌گیرد و توان واکنش عاطفی و تمرکز کاهش می‌یابد. شناخت نشانه‌ها و استفاده از راهکارهای ساده اما مؤثر می‌تواند به کاهش این فشار و حفظ سلامت روان افراد و خانواده‌ها کمک کند.

مرکز تخصصی روان‌درمانی و نوروتراپی در اصفهان افتتاح شد 20 مرداد 1404

مرکز تخصصی روان‌درمانی و نوروتراپی در اصفهان افتتاح شد

مرکز تخصصی روان‌درمانی و نوروتراپی اصفهان با هدف ارائه خدمات جامع و تخصصی در حوزه روان‌درمانی و نوروفیدبک راه‌اندازی شده است.

امیدهای تازه برای بهبود بیماران سکته مغزی با روش ازن‌تراپی 23 اردیبهشت 1404

امیدهای تازه برای بهبود بیماران سکته مغزی با روش ازن‌تراپی

سکته مغزی، به عنوان دومین عامل مرگ و میر در جهان و یکی از مهم‌ترین علل ناتوانی‌های طولانی‌مدت، همواره یکی از دغدغه‌های اصلی حوزه سلامت بوده است.