۷ راهکار کاربردی برای کاهش خستگی روانی در شرایط جنگی
در شرایط بحرانی مانند جنگ و روزهایی که استرس، نگرانی و اخبار ناگوار به طور مداوم در جریان است، بسیاری از افراد نوعی خستگی عمیق روانی را تجربه میکنند. متخصصان سلامت روان میگویند «فرسودگی روانی» حالتی است که در آن ذهن و احساسات فرد تحت فشار طولانیمدت قرار میگیرد و توان واکنش عاطفی و تمرکز کاهش مییابد. شناخت نشانهها و استفاده از راهکارهای ساده اما مؤثر میتواند به کاهش این فشار و حفظ سلامت روان افراد و خانوادهها کمک کند.
جدیدترین مقالات
فرهنگی
یادداشت «ناصر اکبری» مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان؛به گزارش پایگاه خبری پیداگرنیوز، ناصر اکبری، مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان اصفهان درباره پویش از من که برمیاد در یادداشتی نوشت: آب، تنها یک منبع طبیعی و آبرسانی فقط یا یک خدمت عمومی نیست؛ ستون پایداری حیات، توسعه و امنیت هر سرزمین است. امروز، در شرایطی که تغییرات اقلیمی، تداوم خشکسالی، کاهش بارندگی […]
ویژه ها
جديدترين ها
- سلامت روان و شکوفایی کودکان در گرو تحکیم بنیان خانواده
- دامپزشکی، ستون امنیت غذایی و توسعه پایدار کشاورزی است
- نظارت میدانی عملکرد اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی شهرستان اصفهان با حضور مدیرکل تعاون
- بازدید مدیرکل صمت استان اصفهان از بیستوسومین نمایشگاه صنایع غذایی
- دستگیری اراذل و اوباش مخل نظم عمومی در نجف آباد
- مخابرات اصفهان دو سایت جدید در مناطق بنه کمر و کاهگان فریدونشهر را به بهرهبرداری رساند
- پیام رهبر انقلاب برای فراجا، نقشه راه ما در مسیر خدمت و تأمین امنیت است
- تقدیر کمیسیون علمی، فرهنگی و اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت نظام از عملکرد وزارت رفاه در اجرای سیاستهای کلی تامین اجتماعی
-
مدیرکل بهزیستی استان اصفهان عنوان کرد؛
سلامت روان و شکوفایی کودکان در گرو تحکیم بنیان خانوادهمدیرکل بهزیستی استان اصفهان، همزمان با گرامیداشت هفته ملی کودک و نوجوان و روز «خانواده، بستر شکوفایی»، خانواده را خاستگاه بنیادین تکوین هویت، بهزیستی روانی و تابآوری کودکان دانست.
-
فرماندار خور و بیابانک:
دامپزشکی، ستون امنیت غذایی و توسعه پایدار کشاورزی استهمزمان با گرامیداشت ۱۴ مهرماه، روز ملی دامپزشکی و هفته دامپزشکی، فرماندار شهرستان خور و بیابانک با رئیس اداره دامپزشکی این شهرستان دیدار و گفتوگو کرد.
-
نظارت میدانی عملکرد اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی شهرستان اصفهان با حضور مدیرکل تعاون
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان اصفهان با حضور در اداره شهرستان اصفهان، ضمن بررسی عملکرد حوزههای تخصصی، بر ضرورت ارتقای کیفیت خدماترسانی و تسریع در روند رسیدگی به پروندههای مراجعین تأکید کرد.
حضور بیش از ۲۲ هزار مددجوی کمیته امداداستان اصفهان در رویداد قرآنی





























Saturday, 10 October , 2026